2022年统部编版七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》单元测试卷（附答案）

本资料来自专辑：2022年统部编版七年级下册道德与法治单元测试卷+期中卷+期末卷附答案

第二单元 做情绪情感的主人 单元测试卷

考试时间：80分钟 满分：100分

姓名：__________ 班级：__________考号：__________

Ⅰ选择题

一、选择题（每小题2分，共60分）

1．瑞典时装公司H&M等跨国企业拒用新疆棉花的消息一出，引起网友愤怒，多方指责，我国的多个平台纷纷下架相关品牌，一些明星也终止了与相关品牌的一切合作。这表明（    ）

A．我们可以通过与人交往等方式获得美好情感   B．情绪相对稳定，情感是短暂的、不稳定的

C．情感只会让我们做出错误的判断和选择       D．情感反映我们对人和对事的态度、观念

2．疫情之下有些人出现焦虑、沮丧、痛苦等负面情绪。国务院客户端联合健康中国政务新媒体平台推出了“全国心理援助热线查询服务”，助群众应对负面情绪和心理问题。对此，下列观点正确的是（    ）

A．负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力

B．调节情绪、减轻压力必须靠专业人土帮助

C．负面情绪的出现会严重危害我们的身心健康

D．主动调节与寻求专业帮助有助于我们成为情绪的主人

3．女孩走下的士车后照射她走进楼梯口才消失的那束灯光，突然大雨滂沱时为双残疾者遮挡风雨的那顶花伞……这就是来自陌生人的温暖——“陌生暖”。在生命中，总会遇到一些让你莫名感动的瞬间。下列对“陌生暖”理解正确的是(    )

①能影响周围的环境，为世界带来一份美好

②是弘扬社会正能量的表现，有利于促进社会文明

③对陌生人伸出援助之手时，要有自我保护意识

④传递着人间美好的情感，给人们带来温暖和希望

A．①②③④        B．②③④    C．①②④   D．①②③

4．当心情低落时，不忘带上“阳光”，下侧漫画启示我们（    ）

①积极调控负面情绪                          ②体味传递美好情感

③理性认识对待挫折                          ④执意追求事事完美

A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④

5．文学大家冰心把一生献给了祖国和人民，写下了几百万字的作品。她在谈到自己健康长寿之道时说，保持健康的方法就是“在微笑中写作”。她写了一辈子，从未停笔，心情总是乐观的。由此可见（　　）

①要善于激发正面的情绪感受                     ②情绪的表达与身心健康有关

③美好情感驱使我们做出积极行动                 ④参与社会活动就能获得美好情感

A．①②③ B．②③④     C．①③④    D．①②④

6．小明在心情不好的时候，总是和同学一起打打球；小梅在考试的时候感到紧张，就会反复做几次深呼吸。他们调节情绪所运用的方法分别是（    ）

A．合理宣泄、改变认知评价 B．转移注意、合理宣泄

C．转移注意、改变认知评价 D．转移注意、放松训练

7．“自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。”2020感动中国年度人物张桂梅，一身疾病，却帮助1800多名贫困女孩圆梦大学，创造了大山里的“教育奇迹”。张桂梅的事迹(   )

A．表明情感是人最重要的精神追求       B．说明健康状况决定了是否帮助他人

C．传递了美好情感和生命的正能量       D．说明人需要情感表达、回应与共鸣

8．步入中考考场，一些同学可能会出现紧张、焦虑、不安等情绪。这时，我们可以尝试通过深呼吸让自己平静下来。这一做法属于调节情绪方法中的（    ）

A．放松训练      B．转移注意  C．合理宣泄 D．改变认知评价

9．右图漫画反映了（    ）

A．负面情绪和情感影响人的身心健康

B．情绪和情感是复杂多样的

C．负面情绪和情感对个人成长毫无意义

D．情绪和情感是不可调控的

10．羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，但是体验负面感受未必是件坏事。对此，下列观点正确的是（    ）

①某些负面情感体验对于我们的成长也有意义

②生活中，负面情感体验越多越好

③体验负面感受可以丰富我们的人生阅历

④我们应善于将负面情感转变为成长的助力

A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②③④

11．小闽参加了学校组织的“学四史，树理想”系列研学活动，被先辈们的英勇事迹深深感动，他暗下决心要努力成为社会主义合格的建设者和接班人。材料说明（    ）

①情感表达的方式是多种多样的

②情感会影响人们的判断和选择

③情感是短暂的且会随情境变化

④情感可通过有意义的活动获得

A．①③      B．①④  C．②③ D．②④

12．在市青少年创新大赛中，小福对自己抱有希望，但因发挥失常，他很失落。对此，下列建议最恰当的有（    ）

①学会放弃，专攻学习      ②顺其自然，不应该好高骛远

③调节情绪，继续努力      ④不畏挫折，对自己要有信心

A．①②      B．①④  C．②③ D．③④

13．古人对秋天的描写多以“悲秋”的意境呈现，但毛泽东《采桑子·重阳》中的秋天却充满了生机和活力：“一年度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜。”毛泽东对秋天的描述（    ）

①体现了他积极向上的人生态度       ②抒发了他气势磅礴的豪迈情怀

③启示我们要尊重和保护大自然       ④表达了他乐观豁达的心理品质

A．①②③ B．②③① C．①②④ D．①③④

14．从事网约车服务的陈某因违反交通规则连续两次被交警罚款，心生怨恨，竟然两次开车撞击停在路边的警车。结果，当地人民检察院对陈某以涉嫌寻衅滋事罪提起公诉。对此，下列认识正确的是（    ）

A．人的情绪无法改变和调节               B．情绪影响人的观念和行动

C．复杂情绪有百害而无一利               D．人的情绪只受环境的影响

15．中学生小张因与父母发生矛盾而情绪低落，他拨打了青少年心理援助热线2251885（爱爱我要帮帮我），向咨询师倾诉后，心情好转。小张调控情绪的方法属于（   ）

A．改变认知        B．放松训练       C．转移注意      D．合理宣泄

16．著名作家契诃夫说：“愉快的笑声，是精神健康的可靠标志”。这说明（   ）

A．需要防止负面情绪的产生 B．情绪往往受自然环境的影响

C．正面情绪能让生活更美好 D．情绪是神奇的、复杂多样的

17．对下图漫画《踢猫效应》理解错误的是（   ）

A．人与人之间的情绪会互相传递

B．在人际交往中，要学会以恰当的方式表达情绪

C．我们要合理调节情绪，成为情绪的主人

D．我们要避开负面情绪，因为它影响我们的身心健康

18．《唤醒心中的巨人》一书中写道:“你要把自己的心，自己的情绪，自己的意念，当成你人生的花园。如果你希望它终年枝繁叶茂，花团锦簇，那么就撒下爱、温情、感恩之类的种子，可不能撒下失望、生气和害怕的种子。”这启示我们（   ）

①撒播正面情绪克服负面情绪，做情绪的主人

②怀揣梦想，直面挫折，努力拼搏，做更好的自己

③善于创造正面的情感体验，让生命更加饱满丰盈

④要保持乐观、开朗的心态，享受喜悦快乐，让生活更美好

A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④

19．近日，广西柳州女子谭某某因心情不好划烂商场约20件总价1.6万的衣服，被刑事拘留。此事警示（    ）

A．所有情绪都需要调控

B．负面情绪必然导致违法，所以负面情绪要不得

C．消极情绪有利有弊，所以需要恰当调控

D．发扬积极情绪，关注消极情绪

20．下面漫画《半瓶水》蕴含的道理是（    ）

①情绪是复合心理状态，无法调适

②改变认知评价可有效地调节情绪

③放松训练是调节情绪的有效方法

④要学会调节情绪，做情绪的主人

A．①②      B．①③  C．②④ D．③④

Ⅱ非选择题

二、非选择题（每小题10分，共40分）

21．☆心灵启迪

初中三年是人生旅途中一段难忘而又美好的经历。临近毕业，在学校印制的以“青春·成长”为主题的毕业纪念册上，同学们相互留言，相互勉励，共同分享，坚守信念，为青春，为梦想，为国家，全力以赴，不负韶华！下面是同学们分享的几则留言：

以上同学的交流分享分别对于我们的“青春·成长”有什么启迪？

22．阅读材料，运用所学知识回答下列问题。

材料一  2021年感动中国人物张桂梅颁奖词写道：“自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。”张桂梅身患多种疾病，但是克服各种困难，拿出所有的积蓄办学。后来兴办的华坪女子公益性高中，帮助1645名大山里的女孩走进大学完成学业，在各行各业做贡献。

材料二  2021年3月1日，中国国民心理健康发展报告（2019～2020）正式发布。该报告显示2020年我国青少年的抑郁检出率为24.6%；18～34岁青年的焦虑平均水平高于成人期的其他年龄段，面对学习、生活等方面的挫折，青年焦虑已经成为社会问题。

(1)请你给材料一拟一个合适的标题。张桂梅“以怒放的生命，向世界表达倔强”启示我们如何发掘生命的力量，战胜挫折？

(2)保持心理健康，青少年如何正确对待负面情感，传递情感正能量？

23．赏析下面漫画，运用所学的相关知识简要回答：

（1）漫画体现的是哪一种情绪？我们如何做情绪的主人？

（2）请你根据自己的生活经历分享化解这种“爱的碰撞”的经验。

24．小明与小华是很要好的朋友。有一天，小明发现小华不对劲，眉头紧锁，下课发呆，还不理他。小明想，小华肯定是出什么事了。放学后，小明找小华谈心，问清了原因，帮助小华解开了心里疙瘩，两人高兴的奔向了球场。

（1）“交友投分，切磨箴规”。在与朋友交往中我们需要如何呵护友谊？

（2）当你情绪波动时可以用哪些方法进行调节？

参考答案

一、选择题（每小题2分，共60分）

1．【答案】D

【解析】本题考查情感的作用。D：题文中，一些也终止了与相关品牌的一切合作，用自己的实际行动来表达了爱国情感。这说明情感反映我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动，故D说法符合题意；A：材料没体现获得美好情感，故A说法与题意不符，排除；B：情感相对稳定，情绪是短暂的，不稳定的，故B说法错误；C：情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动，而不是做出错误的判断和选择，故C说法错误；故本题选D。

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