第三单元《 珍爱我们的生命》-2024-2025学年七年级上册道德与法治单元知识速记清单（统编版2024）

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2024-2025学年七年级上册道德与法治单元知识速记清单

第三单元《珍爱我们的生命》

第1课时　认识生命

1．生命有什么特征？

(1)每个人的生命都是   的。(2)每个人的生命都是不可逆的。

(3)每个人的生命都是有限的。(4)人的生命是________的。

(5)人的精神生命是________的。

2．我们如何对待有限的生命？

感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。

3．生命具有接续性的表现：

(1)一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。

(2)在生命的接续中，每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。

4．精神生命具有传承性的表现：

(1) ________等都是精神生命的体现。

(2)在生命的传承中，人类的精神在不断积淀和丰富。

第2课时　敬畏生命

1．我们为什么要对生命有敬畏之情？

(1)当人的生命遭遇不可抗拒的自然灾害、人为的灾难、不可预知的意外时，我们会感受到生命的脆弱与艰难。

(2)当人们万众一心，为挽救生命而努力，为守护生命而拼搏，为悼念生命而默哀时，我们又会体悟到生命的________。

2．敬畏生命，我们应该如何做？

(1)尊重并遵循生命存在和发展的规律。(2)________ 。(3)坚持人民至上、生命至上。

3．如何关爱他人的生命？

我们要从珍惜自己的生命走向关爱他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，________身边的每一个人。

4．怎样坚持“人民至上、生命至上”？

(1)认识上：生命重于泰山，每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更为重要。

(2)行动上：当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时，竭尽全力挽救和保护最广大

人民的生命，这是我们对“生命最宝贵”的生动诠释和切实践行。

第九课　守护生命安全

第1课时　增强安全意识

1．为什么要增强安全意识？

(1)________ 是维系人的生命存在的条件和保障，也是我们创造和享受一切美好的前提。

(2)安全与每个人息息相关，我们所做的事情不仅影响到自己，也影响着他人。

(3)用心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自己的生命安全负责，也是________。

2．生活中，我们应如何增强安全意识？

(1)牢固树立________。对那些可能会对自己或他人造成伤害的外在环境、人为侵害有所警觉和戒备。

(2)树立________。自觉遵守规则，对自身行为是否安全作出恰当评估，并及时纠正自己的不当行为。

(3)增强风险意识。能够觉察潜在的威胁生命安全的因素，不因好奇去做一些危险的事情，也不盲目触碰一些危险的领域。

第2课时　提高防护能力

1．我们为什么要提高防护能力？

面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等，我们要掌握有效的应对方法，拥有________，保护自己的生命，救助他人的生命。

2．我们如何提高防护能力？

(1)提高________。在日常生活中主动学习安全知识，见微知著，对潜在的危险作出科学判断，防患于未然。

(2)提高避险和逃生能力。①平时应当积极参加安全演练活动。②在危险来临时，保持头脑冷静，就近、快速逃离到安全地带；有效利用各种资源，以便求救和逃生。

(3)学习防护和急救的知识与技能。

第十课　保持身心健康

第1课时　爱护身体

1．身体健康有什么重要性？

(1) ________ 是生命存在的根本。

(2)身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。

(3)只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。

2．我们为什么要爱护身体？

爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。

3．我们如何爱护自己的身体？

(1) ________。①关注并记录自身健康状况，定期体检，合理利用卫生保健服务维护自身健康。②积极主动获取健康信息，知道生理健康的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态。③如有不适，应及时科学就医。

(2)________。自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。

(3)积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。

=第2课时　滋养心灵

1．为什么要滋养心灵/健康的心理状态有什么重要性？

(1)良好的生命状态既需要健康的身体，也需要________和________。

(2)拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。

(3)只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。

2．我们应该如何滋养自己的心灵？

(1)保持心理健康。

(2)不断丰富自己的精神世界。

3．心理健康有哪些表现？

心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发________。

4．我们如何保持心理健康？

(1)主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。

(2)需要我们磨炼意志，增强     。对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。

5．我们如何丰富自己的精神世界？

(1)我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力。

(2)要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。

【易混易错】

1．生命的接续就是从身体上接续祖先的生命。

【解析】我们每个人不仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神

【例题】例1：“泥人张”自清代道光年间由张明山始创后，至今已经有180多年的历史。张錩作为“泥人张”第四代传承人，在延续继承传统手艺的前提下，打破了原先的“泥”的创作局限，让“泥人张”有了更多形式的呈现方式。他提出“泥人张”来自民，还要还于民，要将“泥人张”传统的架上彩塑作品形式拓展到更多城市公共空间中去。上述材料说明（   ）

A．生命有时尽，我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律

B．我们不仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上继承和创造人类的文明成果

C．每个人的生命都是“我”的生命，因为生命是独特的

D．每个人都有不同的人生道路，每个人的生命都是不可替代的

【答案】B

【解析】本题考查生命有接续。

B：张錩作为“泥人 张”第四代传承人，在延续继承传统手艺的前提下，打破了原先的“泥”的创作局限，让“泥人张”有了更多形式的呈现方式，说明我们不仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上继承和创造人类的文明成果，选项B正确；

A：题干没有体现生命有时尽，排除选项A；

C：每个人的生命不仅是“我”的生命，而且是“我们”的生命，选项C错误；

D：题干没有体现生命的独特性，排除选项D；

故本题选B。

2．我们对生命的敬畏并不是谁的命令,而是法律和道德的要求。

【解析】我们对生命的敬畏并不是谁的命令,而是内心地自愿选择。

【例题】例2：我们对生命的敬畏并不是谁的命令,而是（   ）

A．内心地自愿选择                                       B．社会道德的要求

C．国家法律的强制     D．生命接续的需要

【答案】A

【解析】本题考查敬畏生命。

A：依据教材知识，我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心地自愿选择，故A符合题意；

BCD：选项说法与题干无关，故BCD说法错误；

故本题选A。

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