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备战2023-2024学年八年级语文上学期期末真题分类汇编
专题07 非连续文本
姓名:_________ 班级:_________ 学号:_________
【经典基础题】
热点一:健康生活
一、阅读下面的材料,完成下面小题。
材料一
中国居民膳食宝塔是中国营养学会根据中国居民膳食指南,结合中国居民的膳食结构特点设计。它把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量,并以宝塔的形式表现出来。
材料二
一个鸡蛋大约重50克,它主要的成分是水,大概占了75%,其他成分是蛋白质和脂肪,还有一些矿物质和维生素。一个鸡蛋中的蛋白质含量大约是7克,其氨基酸模式很均衡,非常适合人体吸收利用,是很好的蛋白质摄入来源。鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等,对神经系统和身体发育有很大的作用,能健脑益智,并可改善各个年龄组的记忆力。鸡蛋中含有较多的维生素B2,它可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。鸡蛋含有人体需要的几乎所有的营养物质,故被人们称作“理想的营养库”。不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必吃一个鸡蛋。
材料三
很多家长都觉得给孩子喝高钙奶更好,因为高钙奶含钙更多,补钙效果更佳。其实,高钙奶的原料也是普通牛奶,只是在生产的时候人为添加了一些钙。
向牛奶里添加大量的钙很有技术难度,容易破坏蛋白质体系的稳定,影响口感和杀菌稳定性。牛奶中的蛋白质和钙之间有着微妙的平衡,就像坐一辆车,每个位置对应一个钙离子,它们原本安稳有序地坐在各自的位置上。如果这个时候来了一群其他的钙,势必会打破这种平衡。
一般来说,每100ml普通牛奶中的钙含量在90-120mg之间。根据我国最新的营养标准规定,钙含量达到或高于120mg/100ml才能称为“高钙奶”。其实,牛奶本身就是一种高钙食物,而且牛奶中的钙吸收率很好,人为给牛奶补的钙并不多,吸收也不理想。
牛奶可谓是食物中的补钙冠军。一方面,它含钙量高,喝一杯250ml的牛奶大约可获得250mg左右的钙。另一方面,牛奶中的钙非常容易被人体吸收,而人为添加的钙吸收率很低。受成本的影响,现在大部分高钙奶中添加的都是碳酸钙,这种钙在人体内的吸收效果并不理想。
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参考答案
1.中国居民平衡膳食平衡原则以宝塔的形式呈现,直观形象、通俗易懂,便于居民操作;宝塔各层位置和面积不同,反映出各类食物在膳食中的地位和应占比重的不同。 2.示例:不会优先购买。此牛奶虽然是高钙奶,但普通牛奶本身就是高钙食物,且钙吸收率很好;向牛奶中加入大量的钙,会影响口感和杀菌稳定性;大部分高钙奶中添加的都是碳酸钙,这种钙在人体内的吸收效果并不理想;每天摄入500m1普通牛奶,再加上高钙食物,也可满足每天的钙需求,不必刻意买高钙牛奶。
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不错
很有用
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