专题14 人生困境素材整理：名言金句+人物素材+相关主题作文练习-备战2025年中考语文作文主题范文及相关素材

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专题14 人生困境素材整理：名言金句+人物素材+相关主题作文练习

精彩名言：

人生天地间，长路有险夷。——宋金时期文学家·元好问（注释：人生在世，漫漫长路既有坦途也有险阻。）
凋零中蕴含新生，绝境中再露曙光。
上人生的旅途罢。前途很远，也很睛。然而不要怕，不怕的人前面才有路。——《鲁迅全集》
不幸，是天才的进升阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。——巴尔扎克
人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基
世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。——罗曼·罗兰
我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃。——拉美作家马尔克斯
涓滴之水终可磨损大石，不是由于它的力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

于浩歌狂热之际中寒；于天上看见深渊。于一切眼中看见无所有；于无所希望中得救。——鲁迅

挫败使人苦痛，却很少有人利用挫败的经验修补自己的生命。这份苦痛，就白白地付出了。——三毛

似水流年是一个人所有的一切，只有这个东西，才真正归你所有。——王小波

负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真切实在。——《不可承受的生命之轻》

一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。——肖伯纳

战士自有战士的抱负：永远改造，从零出发；一切可耻的衰退，只能使人视若仇敌，踏成泥沙。——郭小川

我将融入剧烈争斗的大人世界，要在那里边孤军奋战，必须变得比任何人都坚不可摧。——《海边的卡夫卡》

这辛酸的劳苦并非徒然，你们]崇高的理想不会落空。——穆旦

在我的逆境来临时，是我生命力量最具战备状况的大好时机。——三毛

成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。——俞敏洪

最糟糕的是人们在生活中经常受到错误志向的阻碍而不自知，真到摆脱了那些阻碍时才能明白过来。——歌德

雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。——勃朗宁

如果你认定苦是自己应得的，那么光必然会照耀到你身上。——刘同

在逆风里把握方向，做暴风雨中的海燕，做不改颜色的孤星。——余光中

所谓无底深渊，下去，也是前程万里。——【素履之往】

我把荆棘当作铺满鲜花的原野，人间便没有什么能将我折磨。——张贤亮

使我一次又一次成长的动力，都是当年我所反抗、所不肯承担的逆缘和道境。——三毛

好事总是需要时间，不付出大量的心血和劳动是做不成大事的。想吃核桃，就是得首先咬开坚硬的果壳。——格里美尔斯豪森

勇气是逆境当中绽放的光芒，它是一笔财富，拥有了勇气就有了改变的机会。——茨威格

事实论据

苏炳添曾一度被腰伤和骨裂困扰，但最终以顽强意志走出低谷，成为第一个站上奥运会男子百米决赛跑道的中国运动员；江梦南半岁时因药物导致失聪，却怀揣“知命不惧，日日自新”的信念，凭借顽强毅力和不懈努力，顺利完成本科和硕士研究生学业，并如愿被清华大学录取；安徽砀山县的李娟，常年卧病在床，可她没有向命运低头，用嘴咬着触控笔做电商，带动乡亲们脱贫致富。

项羽破釜沉舟取得巨鹿之战的胜利；韩信背水一战击溃赵军大获全胜；越王勾践卧薪尝胆终成就春秋霸业……当一切似乎到了山穷水尽、天宇绝人之路时，总有一股新的力量从我们心中腾升，只要抓住这股力量，绝地反击，定然能够走出绝望的谷底，找到闪耀希望之光的绿洲。

孔子周游列国，四处碰壁，悟出《春秋》；左丘明经历苦难后写下《左传》；孙武断足，终修《孙子兵法》；司马迁蒙冤入狱，坚持完成了《史记》……伟人们在逆境中奋起，终于到达成功的彼岸。

著名科普作家高士其逆境奋争，他在外留学时，在一次实验中，一个装有培养脑炎过滤性病毒的瓶子破裂，病毒侵入他的小脑，留下身体致残的祸根。但他并没有因此变得消极，他忍受着病痛折磨，完成了芝加哥大学细菌学的全部博士课程，回国后，他更是拖着半瘫的身子，到达延安工作，先后完成百万字作品。

命运许多时候是不公平的，史铁生因故双腿瘫痪，后来又患肾病并发展到尿毒症，靠着每周3次透析维持生命。他摇着轮椅，徘徊在荒芜的地坛。他想到过去，想到现实，想到母亲，想到生命，想到欲望……挣扎、求存和奋斗战胜了绝望、懦弱和苟且。

最终，他用手中的笔，写出自己的感受和生活，对“什么是生命”“为什么要活着”“怎样活着”等问题做出了哲学的思考和回答，用残缺的人生写出了最智慧的文字，成为我们心中的一盏明灯。他后历任中国作家协会全国委员会委员，北京作家协会副主席，中国残疾人联合会副主席。

谪居黄州期间，凄风苦雨中的苏轼泛舟赤壁，在清风、明月之中，超越了失意和悲伤，参悟了水与月的辩证法，捕捉到“自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”的生命本真，最终彻底顿悟了生命的真谛。

跳出心灵炼狱的苏轼开始尽情享受“清风”“明月”……苏轼不因遭受政治迫害而委靡消沉，而是寄豪情于山水，荡胸臆于自然。身处逆境而豁达洒脱，随缘自适，从人生无常的怅惘中解脫出来，理性地对待生活。面对生活中的坎坷，我们也要乐观驱散阴霾，用旷达解读挫折，永远保持理智与乐观。

中考作文模拟训练：

颜回是孔子的杰出弟子，他终生贫困，并不幸早逝。按照世俗的看法，颜回的一生是不幸而凄惨的。但是我们看到的颜回却是“人不堪其忧，回也不改其乐”，虽居陋巷，箪食瓢饮，内心世界却充盈着无比的快乐。

这就是历史上有名的“孔颜之乐”，留给后人的问题是，高度的精神修养是否能够冲淡现实生活中的不幸？或者说，当人们面对简陋匮乏的现实生活时，内心的幸福感究竟源自何处？

对此你一定有过自己的体验和思考，请结合上述材料，写一篇文章。

要求：角度自选，立意自定，题目自拟；明确文体，不得写成诗歌。不得抄袭、套作。不得少于700字。

困境，莫忘安贫乐道

孔子弟子三千，贤人七十二，何者让人念念不忘？是“一食一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”的颜回，是死后唯有草席裹尸的颜回。材料中讲颜回终生贫困，并不幸早逝，一生不幸而凄惨，已让人唏嘘；对比“人不堪其忧”，“回也不改其乐”，颜回的精神态度更让人感叹。

贫贱不能移，是古来一直被人推崇的品质，生活清苦，不是不快乐的理由，颜回是能真正做到安贫乐道的人，也是值得我们敬慕和学习的人。他启示我们：困境，莫忘安贫乐道。

安贫乐道，何意？安于贫困乐于求道，处境虽很贫困，仍乐于坚守信仰，或者说，为了自己信仰或理想的实现，宁愿处于贫困恶劣环境。这是君子之为，是成事之关键。

追溯历史，不羡陶朱猗顿之富，不改安贫之心，陋室与“南阳诸葛庐，西蜀子云亭”比邻的刘禹锡，挥毫泼墨，远离尘嚣，笑回天下“惟吾德馨”“何陋之有”，终究求得内心的大自在。东晋陶渊明不为五斗米折腰，“采菊东篱下，悠然见南山”，不管条件多么恶劣，都保持了心灵的安详和宁静，把清苦的生活过出了自在怡然，一成田园之风，传益后人。面对贫穷困厄，不同人会有不同的态度。小人向往富贵可以不择手段，一旦困苦，惶恐不可终日，落魄又丧志，而真正的君子会安然于贫困，把苦难当磨炼，不变节，底气无损。困境，不忘安贫乐道。

安贫乐道，是中国古代的一个理想精神。一个要志于成事的人是不会贪图享受，斤斤计较个人的吃穿、物质环境的艰苦的，自然也不会丧失真心本性，不会缺少快乐。孔子强调安贫乐道，并不是鼓励世人非要居陋巷、食瓢饮以示清高，“居于富贵，安于富贵。居贫贱，安于贫贱”，他的教诲重在一个“安”字，贫贱不戚戚，富贵不汲汲。颜回之所以得孔子赞赏，受世人尊敬，是他能够用高度的精神修养冲淡现实生活中的不幸，当面对简陋匮乏的现实生活时，内心依然有着幸福感。

《文子上仁》中讲“圣人安贫乐道，不以欲伤生，不以利累身。”人的成长，离不开物质，更需要丰厚的精神滋养。生活没有一帆风顺的，一旦生活困窘、身处逆境，愿我们都能乐观以对，秉持安贫之心，拥有乐道的情怀，处贫能安，更能乐道。

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